矯正治療では、歯を動かし始める際の圧迫感や、装置が頬・唇・舌に当たる痛みが出ることがあります。ただし、強い痛みがずっと続くとは限らず、多くは装置を付けた直後や調整後の数日間に出やすく、時間とともに落ち着く傾向があります。
痛みの感じ方や続く期間には個人差があります。食事を工夫したり、必要に応じて鎮痛薬を使用したりすることで対応できる場合もありますが、眠れないほど痛い、装置が刺さっている、腫れや発熱があるなどの場合は、自己判断で我慢せず矯正歯科へ連絡してください。
矯正治療で痛みが出る主な理由
矯正治療では、歯に持続的で弱い力をかけて少しずつ位置を変えていきます。歯の周囲にある組織がその力に反応するため、歯が浮くような感覚や、噛んだときの痛み、圧迫感が生じることがあります。
また、ブラケットやワイヤー、マウスピース型矯正装置の縁などが、頬の内側・唇・舌にこすれることで粘膜が痛むこともあります。これは歯が動く痛みとは原因が異なるため、対処法も分けて考えることが大切です。
矯正の痛みが出やすいタイミング
装置を初めて付けた直後
初めて矯正装置を装着した後は、数時間から翌日にかけて違和感や痛みを感じることがあります。特に、硬い物を噛んだときに痛みが出やすくなることがあります。一般的には装着後2〜3日頃に痛みが強くなり、その後は徐々に落ち着くことが多いですが、感じ方には個人差があります。
この時期は、おかゆ、うどん、スープ、豆腐、卵料理、煮込み料理など、あまり噛む力を必要としない食事を選ぶと負担を減らしやすくなります。
ワイヤー矯正の調整後
ワイヤー矯正では、ワイヤーの交換や調整を行った後に、歯を動かす力が加わるため痛みが出ることがあります。噛んだときに痛い、歯が押されるように感じるといった症状が代表的です。
調整後の痛みも、数日間で和らぐことが多いとされています。痛みがある間は、前歯で硬い物を噛み切ることや、せんべい・フランスパン・硬い肉類などを無理に食べることは控えましょう。
マウスピース型矯正装置を交換した直後
マウスピース型矯正装置でも、新しいマウスピースに交換した直後は、歯に締め付けられるような痛みや圧迫感が出ることがあります。これは新しい段階の歯の移動に合わせて装置が作られているためです。
装着時間を自己判断で短くすると、計画どおりに装置が合わなくなる場合があります。痛みが強い、マウスピースが大きく浮く、装着できないといった場合は、使用を中断するかを自分で決めず、担当の歯科医院に確認してください。
装置が粘膜に当たるとき
ブラケットやワイヤーの端が頬や唇に当たると、口内炎のような痛みや傷が生じることがあります。特に装置を付け始めた時期は、口の中が装置に慣れていないため起こりやすい症状です。
矯正用ワックスを使用して、当たる部分を一時的に覆う方法があります。ワックスの使用方法は装置によって異なるため、事前に歯科医院で確認しておくと安心です。ワイヤーが飛び出して刺さる、装置が外れている場合は、無理に切ったり押し込んだりせず、歯科医院へ連絡しましょう。
矯正の痛みは何日続く？
歯を動かすことによる痛みは、装置の装着直後や調整後から数日間続き、1週間程度で落ち着くことが多いです。ただし、痛みの強さや期間は、歯の動き方、噛み合わせ、装置の種類、体調などによって異なります。
一度痛みが落ち着いた後も、調整や新しいマウスピースへの交換のたびに軽い痛みを感じることがあります。毎回同じ程度とは限らず、ほとんど気にならないこともあります。
一方で、痛みが日ごとに強くなる、長期間ほとんど改善しない、特定の歯だけがズキズキと痛む場合は、矯正による通常の圧痛以外の原因も考えられます。虫歯、歯ぐきの炎症、装置の不具合などの確認が必要になることがあるため、歯科医院へ相談してください。
矯正治療中の痛みを和らげる対処法
やわらかい食事を選ぶ
痛みが強い数日間は、噛む刺激を減らすことが基本です。おかゆ、雑炊、麺類、ヨーグルト、茶碗蒸し、スープ、やわらかく煮た野菜などを選びましょう。食べ物を小さく切り、奥歯でゆっくり噛むことも役立ちます。
冷たい飲み物などで一時的に冷やす
冷たい水を口に含む、冷たい飲み物を少量飲むなどで、痛みが一時的に和らぐことがあります。ただし、冷たい物でしみる歯がある場合や、痛みが増す場合は無理をしないでください。
矯正用ワックスを使用する
装置が粘膜にこすれる場合は、乾かした装置の当たる部分に矯正用ワックスを付けることで、刺激を軽減できることがあります。ワックスを付けても傷が悪化する、何度も同じ場所に強く当たる場合は、装置の調整が必要なことがあります。
鎮痛薬は歯科医師・薬剤師に確認して使用する
痛みがつらい場合は、市販の鎮痛薬が選択肢になることがあります。ただし、服用中の薬がある方、妊娠中・授乳中の方、薬剤アレルギーがある方、持病がある方は、自己判断で服用せず、歯科医師または薬剤師に相談してください。
処方薬がある場合は、その指示を優先しましょう。用量・用法を守り、痛みを抑える目的で薬を重ねて服用しないことも大切です。
歯科医院へ連絡したほうがよい症状
我慢できない痛みや、装置の明らかな不具合がある場合は、次回の予約日を待たずに矯正歯科へ連絡してください。連絡の目安として、以下が挙げられます。
- 鎮痛薬を使用しても眠れないほど強い痛みがある
- 痛みが数日たっても軽くならず、むしろ強くなっている
- ワイヤーが飛び出して頬や舌に刺さっている
- ブラケットやマウスピースが破損・大きく変形している
- 歯ぐきや顔が腫れている、発熱がある
- 出血が続く、膿が出る、特定の歯に強い自発痛がある
息苦しさ、飲み込みにくさを伴う急な腫れなど、緊急性が疑われる症状がある場合は、速やかに医療機関へ相談してください。
痛みを減らすために自己判断でしてはいけないこと
装置の痛みが気になるときも、ワイヤーを自分で切る、ブラケットを外す、マウスピースの装着を長期間やめるといった対応は避けましょう。口の中を傷つけたり、治療計画に影響したりするおそれがあります。
困ったときは、装置の状態が分かる写真を撮影してから歯科医院へ連絡すると、状況を伝えやすいことがあります。ただし、写真だけで判断できない場合もあるため、案内された受診方法に従ってください。
大井町矯正歯科で痛みや装置のトラブルが心配な方へ
大井町矯正歯科は、大井町駅西口から徒歩4分の矯正歯科医院です。表側矯正、裏側矯正、上顎裏側＋下顎表側矯正、マウスピース型矯正装置などに対応しています。
矯正治療では、治療方法だけでなく、痛みに対する不安、食事や仕事・学校への影響も事前に確認することが重要です。当院では、患者さんのお悩みやライフスタイルを伺ったうえで、カウンセリングを重視して治療のご提案を行っています。診療室はすべて完全個室です。
装置の痛みや外れなどでお困りの際は、症状を我慢せずご相談ください。医院の診療時間は10:30〜13:30、15:00〜19:00で、毎週水曜日は休診です。土曜日・日曜日・祝日も診療しています。矯正に関する一般的な疑問は、よくある質問もご参照ください。
よくある質問
矯正治療の痛みは何日くらい続きますか？
歯を動かすことによる痛みは、装置を付けた直後や調整後の数日間に出やすく、1週間程度で落ち着くことが多いです。ただし、痛みの強さや期間には個人差があります。
ワイヤー矯正は調整のたびに痛いですか？
ワイヤーの交換や調整後は、歯に新たな力がかかるため、噛んだときの痛みや圧迫感が出ることがあります。毎回同じ程度に痛むとは限らず、症状には個人差があります。
マウスピース型矯正装置でも痛みはありますか？
マウスピース型矯正装置でも、新しいマウスピースへ交換した直後に締め付け感や圧迫感が出ることがあります。強い痛み、装置の浮き、装着できない状態がある場合は歯科医院へ相談してください。
矯正の痛みがつらいとき、市販の鎮痛薬を飲んでもよいですか？
市販の鎮痛薬が選択肢になることはありますが、服用中の薬、持病、妊娠・授乳、薬剤アレルギーがある場合は、自己判断で使用せず歯科医師または薬剤師に確認してください。
矯正装置が刺さって痛いときはどうすればよいですか？
矯正用ワックスで当たる部分を一時的に覆えることがあります。ワイヤーが飛び出して刺さる、装置が外れた、傷が強くなる場合は、自分で装置を切ったり外したりせず、矯正歯科へ連絡してください。
